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데드리프트 4세트
레그 프레스 3세트
카프레이즈 3세트
레그컬 4세트
케이블 크런치 2세트
리버스 플라이 2세트
밤에 잠을 잘 못자서 피로로 인한 부상을 피하기 위해,
지난 주와 같은 중량으로 운동을 수행했다.
유산소도 아쉽지만 패스~
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