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5X5 스트렝스 루틴
스쿼트 110kg 5세트 실패
숄더프레스 40kg 5세트 성공
데드리프트 115kg 1세트 실패
풀업 5세트 실패
중량이 높아지면서 실패가 많아지고 있는데,
숄더프레스 5세트를 성공해서 기분이 꽤 좋다.
출근을 하고나면 BCAA를 못 챙겨먹는게 아쉽다.
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