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데드리프트 4세트
풀업 3세트
바벨 슈러그 3세트
벤트 오버 로우 3세트
바벨 컬 3세트
덤벨 컬 3세트
내일 백신 2차 접종이라서 당분간
운동일지는 못 올릴 것 같다.
디로딩 기간으로 생각하면서,
맛있는 음식이나 먹어야겠다.
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