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하체
스쾃 4세트
레그 프레스 머신 3세트
레그 익스텐션 3세트
레그 컬 3세트
카프 레이즈 4세트
덤벨 런지 3세트
하체 운동하는 날은 항상 짜릿하다.
라고 스스로를 세뇌해본다.
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