운동 운동

8월 16일(화) 운동일지

삼육오우야 2022. 8. 16. 09:50
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스쿼트 4세트

데드리프트 4세트

레그 프레스 3세트

카프레이즈 3세트

레그컬 4세트

케이블 크런치 2세트

 

​친구와 여행을 가기로 해서 

운동을 서둘러서 했는데,

친구 녀석이 늦는단다...

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