운동 운동

8월 2일(화) 운동일지

삼육오우야 2022. 8. 2. 21:26
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러닝머신 30분

사이클 30분

러닝머신보다 사이클을 하면 땀이 더 많이 난다.

하체 운동도 같이 되서 그런걸까? 

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