운동 운동

8월 4일(목) 운동일지

삼육오우야 2022. 8. 4. 12:45
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러닝머신 1시간

사이클 15분

 

원래는 사이클도 1시간 타려고 했는데,

운동이 아니라 노동을 하는 느낌이 들어서

15분만 타고 운동을 마쳤다.